Conheça os óleos essenciais

  • 18 novembro 2020

Se você já sentiu o perfume de uma rosa, já experimentou as qualidades aromáticas dos óleos essenciais.

Os óleos essenciais dão às plantas seus aromas distintos, além de oferecer-lhes proteção e desempenhar um papel importante em sua polinização.

Além dos benefícios intrínsecos às plantas e sua doce fragrância, os óleos essenciais têm sido usados, há muito tempo, no preparo de alimentos, em tratamentos de beleza e nas práticas e cuidados de bem-estar.

Os óleos essenciais são extraídos de partes diferentes da planta, como cascas, caule e flores e são 50 a 70 vezes mais potentes do que as ervas

Formas de usar os óleos essenciais

INGESTÂO*
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Consultar quais óleos podem ser ingeridos*
AROMÁTICA
TÓPICA

Alguns aromas de óleos essenciais

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O Bergamot tem um poder calmante revigorante ao mesmo tempo, o que o torna ideal para ajudar com sentimentos de tristeza e inquietação.
O Frankincense possui benefícios extraordinários. Suas propriedades relaxantes e embelezadoras são usadas para ajudar a pele quando aplicado topicamente. Quando inalado ou difundido, o Olíbano promove sentimentos de paz, relaxamento, satisfação e bem-estar em geral.
O óleo essencial Peppermint, é frequentemente usado em cremes dentais e gomas de mascar para higiene bucal, a Hortelã-Pimenta é um dos óleos essenciais mais vendidos.
O óleo essencial de Copaiba pode ser diluído com um hidratante facial ou óleo de coco fracionado e aplicado na pele para deixá-la limpa e macia.
Por séculos, a Lavanda tem sido usada e estimada por causa de seu aroma inconfundível e sua miríade de benefícios, é amplamente usada por suas propriedades calmantes e relaxantes, que são as suas qualidades mais notáveis. Graças à versatilidade de suas propriedades é um óleo indispensável para se ter a qualquer hora.
Mais comumente conhecido como “Tea Tree”, o óleo Melaleuca possui mais de 92 compostos diferentes e tem aplicações ilimitadas. A Melaleuca é mais conhecida por suas propriedades purificantes e, por isso, pode ser usada para limpar e purificar as unhas e para promover um aspecto saudável à pele.
Encontre seu óleo preferido em:
www.mydoterra.com/lulessa
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Óleos essenciais

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• Misture vários de seus óleos essenciais preferidos em um difusor para criar uma mistura para difusor personalizada. (Use de uma a três gotas de cada óleo.) • Para promover ar limpo e fresco no carro, coloque algumas gotas de um óleo essencial em uma bolinha de algodão e prenda-a nas saídas de ar. • Quando quiser respirar o aroma dos óleos essenciais ao longo do dia, misture os óleos com um pouco de água em um frasco pulverizador e pulverize nas roupas para conservar o aroma consigo por várias horas. • Para ajudar a criar um ambiente relaxante e de paz para sua família antes de dormir, disperse óleos essenciais calmantes enquanto seus filhos estiverem escovando os dentes, lendo contos de ninar e se preparando para dormir. (Experimente Clary Sage, Lavender, dōTERRA Balance® ou dōTERRA Serenity™.) • Faça a difusão de óleos essenciais revigorantes e energizantes em sua mesa no trabalho para promover motivação e positividade nas horas sonolentas da tarde. (Experimente Grapefruit, Lime, Spearmint, Spikenard, Tangerine ou dōTERRA Motivate®.) • Conserve consigo o aroma dos óleos essenciais quando estiver se deslocando, ao criar suas próprias joias de aromaterapia. (Colocar algumas gotas de óleo em esferas de argila, em geral funciona melhor.) • Faça dispersão durante sua rotina matinal para ter um começo de dia estimulante e revigorante. (Experimente Cypress, Eucalyptus, Peppermint, Citrus Bliss® ou dōTERRA Elevation®.) • Para ajudar a promover um senso de concentração, coloque um difusor por perto quando estiver fazendo a tarefa de casa, trabalhando em projetos importantes ou estudando para provas, ou quando estiver trabalhando de casa. (Experimente Basil, Douglas Fir ou Peppermint.) • Quando estiver esperando uma visita, difunda óleos essenciais para produzir um aroma fresco e convidativo pela casa toda. (Experimente Bergamot, Lavender, Lemon ou dōTERRA Purify®.) • Melhore o aroma e o ambiente de qualquer aposento levando consigo seu difusor para quartos de hotel, salas de conferência, o escritório, o carro, a sala de aula ou qualquer outro lugar que possa se beneficiar do poder dos óleos essenciais.

Como usar os óleos essenciais aromaticamente

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